Как жарить хек в кунжутной панировке. Очень вкусный жареный хек!

Здравствуйте друзья! Сегодня я делюсь с вами очень простым в приготовлении, но мега вкусным рецептом. Он настолько популярен в моей семье, что почти каждую неделю я именно так жарю рыбку. Стоит заметить, что в кунжутной панировке можно обжарить не только хек, но и другую рыбу. Представьте себе пикантное сочетание жареной рыбы и кунжута! К тому же рыба очень полезна для нашего здоровья, а для детишек этот продукт просто необходим. Что уж тут говорить? Стоит один раз попробовать, чем столь длительно описывать вам вкус и плюсы этого рецепта. А вам же в свою очередь не стоит много читать, а лучше раз увидеть и повторить эту вкусняшку для родных.

Что нужно, чтобы приготовить жаренную рыбу хек:



style="display:block"
data-ad-client="ca-pub-1402335458677180"
data-ad-slot="9873171155"
data-ad-format="link">

Рыба хек — 3 тушки;

Семена кунжута — 50 гр;

Мука — 50- гр;

Соль по вкусу;

Сок лимона по вкусу;

Масло для жарки;

Как жарить хек вкусно:

  1. Отделить филе рыбы от кости и нарезать на порционные кусочки;
  2. Смешать муку с кунжутом;
  3. Разогреть масло на сковороде, обмакнуть рыбу в панировку и положить на сковороду;
  4. Обжарить рыбу с двух сторон до золотистой корочки, в процессе посолить;
  5. Подавать к столу сбрызнув соком лимона.

Хек жаренный на сковороде готовиться очень быстро, на приготовление такой порции, как в рецепте вы потратите не более 10 минут!

На нашем блоге еще много вкусных, простых и доступных рецептов!

Вам будет интересно:

Рыба — пальчики оближешь.

Как пожарить толстолобика в кляре.

Суп из пангасиуса.

Вкусной жизни Вам!

5 комментариев

  1. Люблю вот такие рецепты приготовления блюд, когда от начала и до того, как сесть за стол и приступить к трапезе аппетитно приготовленным продуктом по сути проходит несколько минут. Спасибо.

    Март 24, 2017
    Reply
  2. Спасибо, Анна. Готовлю рыбу редко, но вот от такого жаренного в кунжутной панировке хека мои домашние не откажутся, попробую приготовить.

    Март 24, 2017
    Reply
  3. Алла said:

    Тут же захотелось попробовать... Только вот хек покупаю крайне редко. Настало время, наверное, купить. Спасибо.

    Март 25, 2017
    Reply
  4. Ирина said:

    А мне как раз дали пакетик семян кунжута, и я все ломала голову, куда их применить. Нашла Ваш рецепт и обрадовалась) Буду готовить.

    Март 26, 2017
    Reply
  5. Любовь said:

    Действительно, почему бы и не пожарить рыбку вместо панировочных сухарей в семени кунжута, тем более что последнее очень полезное.

    Март 26, 2017
    Reply

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *