Овсяная каша с бананом и медом — фитнес завтрак!

Здравствуйте друзья!

Сегодня хочу представить вам рецепт вкусного и полезного завтрака. Все знают, что овсяная каша очень полезна. Но все же не многие кушают ее по утрам. Я предлагаю вам приготовить овсяную кашу с бананом и медом на воде. Нам очень нравиться этот рецепт, кушаем каждое утро, и взрослые и дети. Попробуйте и вы приготовить по этому простому и незатейливому рецепту вкусную овсяную кашу!

Нам понадобятся:

Овсяные хлопья — 50 гр;

Горячая вода — 200 мл;

Банан — 1 шт;

Мед — 1 ст.л.

Как приготовить овсянку с бананом:



style="display:block"
data-ad-client="ca-pub-1402335458677180"
data-ad-slot="9873171155"
data-ad-format="link">

Приготовить этот завтрак можно всего за несколько минут!

  1. Залить овсяные хлопья водой и на маленьком огне постоянно помешивая проварить 2 минуты.
  2. Очистить банан и помять его вилкой.
  3. Добавить банан в кашу, добавить мед и все тщательно перемешать.

Спешу сообщить, что с сегодняшнего дня вы можете не только читать наши рецепты и советы, но и смотреть нас на  YouTube. При поддержке моих родных и близких был создан канал Готовим Вкусняшки. Я со своей родственницей с удовольствием буду делиться кулинарными рецептами, советами и личным опытом в приготовлении разных вкусняшек. Будем рады вашему вниманию, подписывайтесь на канал, следите за обновлениями. Впереди еще много простых, доступных и вкусных видео рецептов!

Буду благодарна за вашу поддержку — комментарии и лайки на канале! 🙂

А сейчас предлагаю посмотреть подробный видео рецепт приготовления вкусной овсяной каши:

 

5 комментариев

  1. Ирина said:

    Очень люблю овсяную кашу с бананом. Мед не пробовала добавлять, но попробую, думаю будет вкусно. Сделать кашу по данному рецепту.

    Март 23, 2017
    Reply
  2. Анна said:

    Я поклонница овсяной каши по утрам. Теперь буду ее пробовать по вашему рецепту. Обожаю разнообразие вкусов.

    Март 24, 2017
    Reply
  3. Кашу овсяную употребляю частенько, только с изюмом, с бананом думаю тоже будет неплохо.

    Март 26, 2017
    Reply
  4. Любовь said:

    Овсянка на моем столе по утрам бывает чаще других каш, я ее тоже люблю дополнять всякими вкусными добавками в виде орешков или фруктов.

    Март 26, 2017
    Reply
  5. Совсем недавно узнал, что в Англии овсянку едят постоянно и все, и даже понятие «Английский завтрак» подразумевает овсянку. Но самое интересное зачем ее едят. А едят ее потому, что ко всему прочему, овсянка защищает от заболеваний легких, что очень важно в сыром английском климате.

    Апрель 8, 2017
    Reply

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *